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Über Mich

Willkommen auf meiner persönlichen Webseite und danke für den Besuch. In den letzten Jahren habe ich sehr viel Zeit damit verbracht für FlashMavi.com zu arbeiten. Ich muss zugeben das es hin und wieder etwas langweilig wurde. Aber meine Arbeit ist gerade um ein vielfaches interessanter geworden. Obwohl ich einen Großteil des Tages am Bildschirm verbringe, trainiere ich mindestens 2 mal pro Tag selbst. Ich begann mich ernsthaft für Fitness zu interessieren als ich zum ersten Mal nach China reiste, wo ich ein paar Monate Sanda an der Song Jiang Wushu-Schule lernte. Zugleich erweckte China eine alte schlummernde Leidenschaft in mir.

Das Kochen faszinierte mich schon als ich ein kleines Mädchen war. Die Küche war in jedem Haus mein Lieblingszimmer. Allzu oft würde mir empfohlen etwas "BESSERES" mit meiner Zeit anzufangen. Schließlich ging ich an die Uni um etwas zu studieren das mich nicht wirklich interessierte. Aber warum nicht Hobby mit Beruf kombinieren? Wenn ich leckere Eiweißkekse mit mehr als 30% Eiweiß backe oder Schokoladenersatz-Rezepte ausprobiere, steht die Zeit für mich still. Seit 2012 veröffentliche ich Fitnessrezepte auf Flash Mavi, wo ich auch meinen Kalorienrechner habe. Meine Rezepte gibt es übrigens auch bald auf YouTube.

Eine andere neu gefunden Leidenschaft die ich mit Martin teile ist Kurzfilme. Erst vor ein paar Monaten haben wir eine URSA Filmkamera von Blackmagicdesign gekauft und begonnen Kurzfilme über Fitnessübungen und Rezepte zu drehen. Wir versuchen unsere Kurzfilme in die Trainingsanleitungen und Rezepte einzubauen. Es ist zwar ziemlich aufwendig, aber es macht Spaß! Wir filmen abwechselnd, erscheinen in allen unseren Videos und editieren alles selbst. Außerdem lerne ich seit kurzem auch Film-Make-Up-Effekte.Wir filmen etwa eine Woche pro Video und editieren das Material dann 2-3 Wochen. Alle meine Videos sind über Fitnessübungen und Rezepte, währende Martins Videos über Kampfsport, Turnen und Fitness sind.

Kurzbiographie: Aufgewachsen in La Paz, Bolivien. Gelebt in: Österreich, Thailand, China, Laos, Bolivien, USA. Gesprochene Sprachen: Spanisch, Englisch, Deutsch. Liebe Fitness und Hanteltraining, Kochen & Ernährung, Gesundheit, Sport generell, Muay Thai, Sanda und natürlich Filme.

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Videos

NEWS

2016-Feb-3

ENDLICH! Unsere neuen Websites sind online!

Jan-15-2016

Ab sofort kannst du uns auf Instagram finden. Behind the Scenes und mehr Updates: instagram.com/flashmavi

2015-Dez-23

Unsere ersten beiden Videos sind online. Vergiss nicht unseren YouTube-Kanal zu abonnieren!